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2011年7月29日 星期五

2011年7月12日 星期二

財務分配要以自己為中心向外擴散

Smart智富月刊第154 2011-05-27
財務分配要以自己為中心向外擴散
戴勝益給年輕人的理財建議

王品集團董事長戴勝益最近多了一個頭銜「興櫃股王老闆」,因為王品股票4月底在興櫃市場登錄(2727),股價一度暴衝到538元。儘管股價暴衝,戴勝益卻將自己和家人名下8成的股票捐出,重新思索自己賺錢的意義。他說:「財富超過所需,會擾亂我的價值觀!」
曾經創業9次失敗,一度負債16,000萬元的戴勝益,靠著好人緣,借錢創辦王品集團東山再起;18年後,王品發展出8個副品牌,而且打入中國重要城市,年營收目前達到708,000萬元,擁有每年賺超過一個資本額的獲利能力。
重新攀上人生高峰的戴勝益說,每個人都應該趕快存到第1桶金,證明自己的能力。但千萬不能靠物質去「撐大」自己的自信,要學會如何管理財富。這位將價值384,000萬元股票(每股400元計)捐出的餐飲大亨如何看待金錢和財富?以下是《Smart智富》月刊專訪戴勝益的菁華摘要。
理財代表你的價值觀》用名牌撐自信,很要不得
Smart智富》月刊問(以下簡稱「問」):懂得理財,會是人生的必修學分嗎?
戴勝益答(以下簡稱「答」):我認為是。透過「理財」,可以看出一個人的價值觀;看其他事情,價值觀都還沒那麼清楚。因為財富是每個人處理事情的核心概念,如果他不能處理得非常四平八穩,那做其他事情,更不會四平八穩。因為來公司做事情,一個案子可能是300萬元、800萬元,如果他連自己的8萬元都管不好,那800萬元交給他,一定給你亂搞,我們會損失很大。所以,我公司應徵主管,我會東問西問,把他的財務狀況、家裡狀況全部問情楚。

問:個人財務狀況要怎麼問?
答:我會問說,你這個手錶不錯,多少錢買的? 這衣服在哪裡買的、多少錢?你開什麼車啊?你南部人,台北住哪裡?租金一個月多少?南部房子是買的嗎?現在還有多少貸款沒付清?一下子就問出來了。我不會讓把自己財務弄得一團糟的人,來 我公司當主管,因為連自己的錢都管不好,怎麼替公司做事情?

問:可是你不是嚴禁員工做股票、搞投資?
答:投資跟投機是兩回事!Arrangement(管理)跟Investment(投資)又是不同的兩回事,在Arrangement這個層次,每個人都應該把自己的財富管理做到很好。很多人不會理財,不該花的花,該花的卻不花,結果都把錢財花在錯誤的地方。例如有人年收入200萬元,卻拿50萬元來買LV包包,那就是一種錯誤,所以我才一直說,有這種名牌傾向的,家裡一定會比較困苦,而且他的未來比較堪慮。而且有這種比較,就不能貼心交朋友,因為他是用這樣(指名牌包)來衡量別人,用這樣的名牌來撐大自己的自信,自信靠撐出來的,這是不對的!

問:你以前會這樣嗎?
答:會!我以前有賓士、有司機,每個月還花75,000元顧問費去請造型師,每一季帶我去買衣服,全身穿的都是Armani。人都有一段迷失的時候,要證明自己是成功的。很少人能跳過那個,如果能用很短的時間跳過去,就會從外在的滿足,變成內在的幸福。現在,我認為,人應該先擁有金錢,但不要被它綁住,「擁有」表示我的能力,但你如果把金錢拿來享 受,那會改變你的價值觀跟思考方式。
理財目標就是5個「一」》先擴大自己的能量,才能創造財富

問:所以你贊成每個人都應該先存到第1桶金?
答:當然!我認為花錢不能花錯方向,尤其年輕人不應該亂花錢,應該要累積財富才對。雖然可以賺到幾億元的人很少,但你至少要能夠照顧家裡的生活,買一棟房子,然後存自己的退休金,這已經很努力了。年輕人不必叫他去奉獻什麼,不用!先把自己照顧好,就好了。
我說過,人生要有5個「一」,事業上要拿「一」個獎、出「一」本書,接下來,一定要有「一」棟房子,不然到最後生活會很自卑,而且退休之前房子一定要零貸款。再來,夫妻兩個一年要有「一」百萬元可以花,而且是花到死都花? ㄖ飽C如果自己有房、有100萬元,還有勞健保,到老就算要請菲傭照顧你也夠,這樣兒女就敢來看你。這是很關鍵的問題,可是很多人沒想到。現在國民壽命平均是78歲,你65歲退休,中間有13年,也就是說夫妻兩人要存1,300萬元(才能滿足前述每年花100萬元的需求),那是一個尊嚴的保障、孩子孝順你的開端,因為不用花到他們的錢,以後還有房子可以分。最後,你就可以健健康康活到「一」百歲。

問:很多人認為,年輕人為了存第1桶金,應該盡量節儉度日,是嗎?
答:如果你月薪不到4萬元,我認為你就不要去儲蓄、不要累積財富、不要跟會,也不要寄回家裡,要把薪水花掉,去擴大自己的視野、交很多朋友、累積很多知識。如果只賺4萬元,要儲蓄、要拿回家裡,那會過得很慘,年輕就是要擴大自己,而不是把自己縮小。
我都這樣勸我的朋友,否則出社會以前,爸媽會給錢讓小孩去補習,什麼錢都在花,可是出社會以後,卻要孩子拿錢回家,一下子把孩子綁死,為什麼?至於要儲蓄、要寄給爸媽,我認為等月薪達到6萬元以後再做。
但我不是要大家不要累積財富,而是要增加自己的能量,像去登聖母峰、單車環島,都是增加能量,能量增加後,就會有非常多累積財富的機會。錢要花在擴大自己能量,我創業的時候一塊錢都沒有,因此存200萬元對我創業也沒有幫? U啊!可是我跟朋友互動很好,可以馬上借到16,000萬元創業。所以,眼光不要那麼淺,每個月省5,000元,省到的都是跟朋友去看電影、喝咖啡、去同事家裡看小Baby的錢,這樣非常笨。
我們公司鼓勵體驗、不鼓勵物質炫耀,體驗可以擴大視野、增加自信,但是物質上的虛榮只是一種壯膽,那是不一樣的。我鼓勵每個人一輩子要吃100顆星米其林餐廳,平均一家1.5顆,所以你要吃60 70家米其林餐廳,這叫體驗。
理財講究合宜的分配》無論自私或委屈自己,都不好

問:所以年輕人應該把賺到的錢全部都花在自己身上,投資自己?
答:不是,這種價值觀反而很偏頗,人應該要全方位的分配財富。例如來我們公司應徵的人,說他一個月賺8萬元都投資在自己身上,去補習、投資自己,這樣的主管對下屬會好嗎?不會啊,他很自私;如果他8萬元都花在下屬身上,這樣也不對,因為自己都沒有照顧好,只去照顧身邊的人。
所 有事情應該從自己開始,然後是老婆、小孩、父母、兄弟姊妹,接下來才是其他的關係,像漣漪一樣,石頭丟下去,一圈一圈地擴散出去。如果分配錯誤,表示價值 觀、判斷力有問題,所以我從理財方式就知道一個人的想法,知道這個人會怎麼做事情、會不會得罪人、會不會得到人家尊重。

問:大部分人工作,都是為了累積財富,你呢?
答:我很怕財富會超過我所需,這會擾亂我的價值觀。但我現在找到繼續奮鬥工作的動力了!因為我把名下大部分王品的股票都捐出去,其中50%捐給用我爸媽名字成立的基金會。那個基金會只做一件事,所有台灣國民小學的小朋友,? a裡貧窮的,一人一年5,000元,以王品今年可以配的股利看,5,000張股票可以有6,000萬元股利,預估明年會更多,這些錢就可以資助12,000個家庭。
我跟員工講,我們以前努力工作是為了照顧公司8,000位同仁,現在還有台灣1萬個貧窮家庭,這是大家的成就感跟責任,讓我覺得賺錢很有意義。這樣不但工作的動力出來了,而且當我這樣做以後,公司陸續有20多位同仁也回去自己或是父母的母校設立獎學金。
有位西堤的主管就用他爸媽名字提供獎學金,他媽媽已經80幾歲,不太能走路了,聽到孩子這樣做,當場哭出來,覺得孩子很有成就。這讓我覺得真的很有意思,我們賺錢就對了,很有價值。所以我打算公司股票正式掛牌上市那一天, 把獎學金的名單列出來,看能不能弄到50個獎學金,變成全台灣擁有最多獎學金的上市公司。

2011年5月9日 星期一

Windows 7 延長試用,免費使用360天

轉貼自原始網址:http://steachs.com/archives/988

Windows 7 暗黑破解密技,免費使用360天

Windows 7上市進入第三週,應該有不少人還在觀望中,也有不少人還在使用Windows 7的測試版本 (7100),當然也有少部份人已經在使用軟體來破解Windows 7啟動了,不過這些破解的手法等到微軟將破解的序號列入黑名單又得再重新破解,今天丫湯不用任何的軟體教你如何免費試用Windows 7 360天,完全不需要序號,可以大大方方的線上更新,是不是讓人很心動呢?不要懷疑,這就是Windows 7隱藏的密技啦。
更多相關Windows 7的文章:http://steachs.com/archives/tag/windows-7
相信每個人看到標題就被騙進來了,別這麼說,這可是貨真價實,其實這樣的手法早在Vista時代就已經出現了,只是到了Windows 7仍然存在這樣的方式,因此我們不需要冒險使用破解的盜版Windows 7,要就大大方方的使用,不過往下看之前,請先自行準備Windows 7的正版的檔案,這個丫湯可是沒辦法提供你的。
不管你是使用MSDN的版本或是網路上下載的正版Windows 7光碟映像檔都好,提供檔案的人一定都不會提供授權序號給你,因此都必需倚靠破解軟體,像是最常見的7loader,不過每隔一段時間就又失效,必需要等新版才能再破解,不過接下來只要依照丫湯的教學,只要每30天乖乖的做一次就可以使用360天囉。
免輸入序號、不需線上啟用
當你安裝Windows 7到輸入序號的畫面時,請將序號空白,在線自動啟用也不要打勾,直接按下一步即可,別懷疑,可以下一步,這不是Windows  XP一定要序號才能安裝。
00
免費試用30天
其實Windows 7如果不輸入序號就是試用版,沒有功能限制,只有30天的使用限制,剩於的天數我們可以在『我的電腦右鍵→內容』下方看見,如果過了30天你還是沒有輸入序號的話,桌面就會變成一片黑並出現啟用提醒,別擔心,請慢慢往下看。
01
可線上更新
線上更新是完全沒有問題的,況且沒有金鑰,當然就沒有黑名單的疑慮。
02
如何延長試用期 ?
前面30天可以用個爽快,等到剩下一天了或是變成黑桌布也沒關係,我們只要跟微軟說一聲『拜託!我裝了30天都還沒用,不算啦,再給我一次機會』,那麼微軟真的會心軟,馬上再給你30天(以上大誤)。
別鬧了,咱們快切入正題,客棺們已經不耐煩了,其實在Vista時代,我們就有發現了可以重啟試用期的指令,該怎麼做請往下看。
在開始功能表輸入『cmd』執行,然後會跳出一個DOS視窗。
03
然後輸入『slmgr -rearm』按下Enter,會出現命令已成功完成,重開機後即會恢復剩於30天。這樣的指令總共可以使用三次,加原本的試用30天,就有120天囉。
※如果你出現『沒有權限』等字眼的話,請先往下修改登錄檔再回頭下指令。
04
修改登錄檔、繼續rearm延長試用
當上述的rearm指令執行三次無效之後或是執行時出現無權限時,我們就必需先修改登錄檔後才能再執行rearm的指令,首先在開始功能表的搜尋欄輸入『regedit』進入編輯表。
05
進入到HKEY_LOCAL_MACHINE→SOFTWARE→Microsoft→Windows NT→CurrentVersion→SoftwareProtectionPlatfrom中,找到『SkipRearm』你會發現值是0,雙擊之後改成1按下確認,然後重新開機就可以再回頭執行rearm的指令,繼續延長試用期,使用的次數及延長計算請往下看。
06
360天的使用順序如下
  1. 第一次安裝,試用30天
  2. 執行rearm指令三次,共90天
  3. 修改登錄檔SkipRearm數值為1,再回頭執行rearm指令,一共可操作8次,共240天
所以總共30+90+240=360天。
記得試用天數剩下一天時再執行指令,否則可是白白浪費次數哦,另外如果360天就重灌一次,其實就等於無限天數啦,一年才重灌一次不過份吧~哈

2011年1月25日 星期二

上網行為要注意

http://www.nektra.com/products/cookiepie-tab-firefox-extension

隨著Facebook遊戲的熱門度攀升,有不少玩家會建立多個Facebook帳號,透過分身來「練功」,但是同時開啟多個瀏覽器不但麻煩、而且浪費電腦資源。
使用 Firefox外掛--「CookiePie」可以將cookie/Session 隔開來...減少資料外流.....




2011年1月17日 星期一

請辦「限定繼承」

Gmail 收到朋友的信....這個還滿重要的..
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請辦「限定繼承」!  
 無知與貧窮一樣可怕,不是「拋棄繼承」而是「限定繼承」

  


臺灣高雄地方法院檢察署黃檢察官
  有一個相驗案子,死者被地下錢莊逼上絕路,燒炭自殺身亡,他的遺書上還寫到:「當我離開後,…,只須草蓆捲起即可,火化後,骨灰入海,不必供奉,我選擇這條路, 才 能讓你們好好過日, 才 不連累你們,不必為我流淚,我沒資格為人父,為人夫,
不可原諒的人絕筆。」
但是死者是否知道,他死後債務仍是由他的太太、兒女,父母,祖父母,甚至是由「兄弟姐妹」來承擔?

最 近2年值外勤時,發現案件有增多的趨勢,尤其是自殺案件增加最多,例如最近兩次值外勤,相驗 9件,6件是自殺,尤其是小年夜那天,大家歡欣的要與親人圍爐團聚,單我這一班外勤(本署每天有3班外勤)就報驗 7件,4件是自殺, 可見轄區內民眾生活過的很不好!很多人都被銀行、地下錢莊或暴力討債集團逼的走投無路, 但是他們自殺後,發生繼承的效力,往生者的債務,由他的繼承人 「概括承受」,反而讓他們的配偶、兒女、父母或兄弟姐妹等親人,淪落成為暴力討債的對象。

有很多死者生前吸毒或家暴,非但 不務正業、積欠大量債務,造成家裡時時有人上門討債,還常常對親人施暴;他死後,家人本來以為『終於解脫了』,沒想到還要概括承受他生前的債務,成為被暴 力討債的對象。 尤其是這些人常常會將自己的身分證件或帳戶賣給詐騙集團, 詐騙集團就利用他們的名義辦很多張信用卡後,在短期內一一刷爆、或辦理信用貸款後故意不還 ,而家屬根本不知道有這些事,想說死者生前沒欠人錢,直到2、3個月後,自己的房子、存款被銀行聲請法院查封,或有人上門暴力討債時, 才 知道死者生前有欠人錢,但為時已晚!常常會釀成另一次自殺的原因。

自殺,反而連累家屬!

有 的家屬還想到要到法院辦理「拋棄繼承」。但是 拋棄繼承只有對 有去辦理的人產生效力,沒有辦理的人(其他親人 )還是要概括承受死者債務。如果同順序的繼承人都辦理拋棄繼承,也只是由下順序的繼承人來承擔而已, 除非全部的親屬(包含配偶、直系血親卑親屬(如兒女、孫子女)、直系血親尊親屬(如父母、祖父母),還有最常被忽略的「兄弟姐妹」),都辦拋棄繼承,否則 自己辦理拋棄繼承,只是加重其他親人的負擔而已 !尤其是,有誰會想到自己會因繼承關係而要替不務正業,久不聯絡的兄弟姐妹揹債務,或是嫁出去的女兒要替娘家的兄弟還錢?

有 時兒子會以父母之名義向銀行借錢,或讓父母替自己做保,而老一輩認為:嫁出去的女人不能繼承娘家的財產,當受到娘家的兄弟寄來拋棄繼承的通知書時,往往以 為「我本來就沒有繼承權」,所以不以為意, 沒和娘家的兄弟一樣去辦拋棄繼承,結果就變成兄弟借錢,姐妹扛債的情形。就像我以前辦過ㄧ個案子,當事人是一個「童養媳」,從3歲被送到養家後,就與本生 家沒有聯絡, 20歲後就與養家的男丁結婚,本生家的兄弟用爸爸的名義向銀行借錢, 爸爸死後,全部兄弟姐妹都辦拋棄繼承,只有她沒辦,所以債務都由她一個人來擔,她是直到銀行聲請法院強制執行,將她名下所有不動產、存款都查封後, 才 知道要去辦拋棄繼承,但為時已晚!一夕之間,突然負債上千萬,全家財產都沒了,情何以堪,怎會不想自殺!

所以驗屍時,我實 在看了很不忍,常常提醒死者家屬:要趕快到法院辦「限定繼承」(而不是只辦拋棄繼承」), 一人辦限定繼承,對全部繼承人都生限定繼承之效力, 才 不會被死者拖累到,進而造成繼承人自殺的慘劇 !例如不久前,在基隆發生一家六口,有五口在短短的幾個月內,先後跳河自殺。如果在爸爸跟一位兒子跳河時,有人提醒家屬去辦 限定繼承,<span>讓家屬僅在死者遺產範圍內承擔債務,不需要用自己的財產來替死者償債</span>,或許幾個月後,就不 會發生媽媽再帶其他兩個兒子跳河自殺的悲劇!尤其是, 人會刻意隱藏外面的負債,怕親人知道,如果不是很確定死者生前沒有欠人錢,且「確定死者的證件從來沒有離開身體過」,去法院辦限定繼承,比較保險。

目前只能這樣驗一個死者,提醒一次,救一家人!
最終能徹底解決問題的方法,還是要立法院趕快修正民法繼承篇,將以「概括繼承」為原則,修正為以「限定繼承」為原則。 因此懇請各位立法諸公,儘快修法,以解救苦難蒼生!也請各位選民,要求你自己的立委,把這提案當成重要的議題..在此之前,也懇請各位,將這個訊息告知每個往生者的家屬,或許您的一念善心,可以解救一家人,阻止多場自殺悲劇的發生!感恩您!

也許你知道 ,也許你不知道,無論如何 , 無知與貧窮一樣可怕 ,
讓自己有保護能力並保護家人 , 再告知 週遭的親朋好友也是功德一件

各位請將這個訊息傳播出去希望能降低自殺率      感恩 

2011年1月16日 星期日

使用Microsoft Office Document Imaging列印輸出成 TIF

安裝Office 2007內含的Microsoft Office Document Imaging程式

Word 2003安裝時,會自動安裝 Document Imaging,可以進行文字辨識。
2007的版本要安裝Microsoft Office Document Imaging程式,依照下列步驟執行:

1.按一下 [開始],再按一下 [執行],輸入appwiz.cpl,按[確定]。
2.在 [目前安裝的程式] 清單中,按一下您已安裝的 2007 Office 版本。
3.按一下 [變更]。
4.按一下 [新增或移除功能],然後按一下 [繼續]。
5.展開 [Office 工具]。
6.按一下 [Microsoft Office Document Imaging],然後按一下 [全部從我的電腦執行]。
7.按一下 [繼續]。
8.完成安裝。

2010年12月29日 星期三

更換熱水器水盤皮

http://tw.myblog.yahoo.com/jw!KNIJdaqYEQRnDWHDwyNHnkh8yQ--/article?mid=369&prev=-1&next=346

2010年11月29日 星期一

王品集團董事長 戴勝益:我為何斷絕孩子的退路

王品集團董事長 戴勝益:我為何斷絕孩子的退路



育有一兒一女的王品集團董事長戴勝益,跟一般的企業家老爸很不一樣。


其他企業家無不處心積慮安排子女在家族企業接班,但戴勝益卻完全不做此想。

王品是全台最大餐飲連鎖集團,除了王品牛排以外,旗下事業體還包括陶板屋、夏慕尼、西堤牛排、原燒、聚北海道昆布鍋等 多個品牌,兩岸店數逾百家,年營業額高達五十多億。

但是,戴勝益卻堅決不讓子女進入他的餐飲王國,不要說是「接班」了,連去任何一個事業體「上班」都不行。

他不只擋了他們的「前途」,甚至還斷了他們的「財路」。明年王品股票即將掛牌上市,戴勝益瀟灑宣布要捐出個人八○%的財產做公益,只各留五%給兒女,而且還設下三十五歲才能動用的限制條款。

他並不打算讓王品變成一個家族企業;他的孩子,只是「戴勝益的兒子女兒」,絕對不會是「王品集團的少東、公主」。

王品這座江山是他自己白手起家打下來的,如果孩子們也想要一座大好江山,那麼,不好意思,請自己努力。

Q你自己是一個什麼樣的父親?教養哲學是什麼?

A我很民主,對小孩幾乎是寬容到極點,對我來說 ,小孩子只要不犯法,做什麼都可以。

我的教養觀跟一般家長不大一樣。很多家長逼著小孩補習、做功課、學很多才藝,但我觀察,很多家長要孩子學東西,只是為了滿足自己小時候的遺憾;而很多被硬逼著學這學那的小孩,長大以後的表現反而比較平庸。為什麼呢?因為他忙著應付父母的期望,根本沒有空閒去發掘自己真正的興趣。

我的小孩一開始都沒學才藝,我也不讓他們補習,等到他們發現自己的興趣時,他會自己來說。像我女兒是在小五那年,才跑來跟我說她想學鋼琴、長笛;我兒子則是在高中時,發覺自己對電腦很有興趣,才開始不斷深入鑽研。我對孩子的課業只有一個要求:只要能夠如期畢業就好,不管排第幾名,我都可以接受。

上課,真的是最重要的事嗎?我小學六年都拿全勤獎,這張獎 狀就像是「貞節牌坊」一樣,為了得到它,你就不能隨便「改嫁」。於是在小學六年中,我錯過了太多重要的事:三年級時,我小阿姨結婚,我沒參加;我阿公、阿嬤過世,我沒去送;我家附近做醮,那是六十年一次的大拜拜,可以想像那是多麼熱鬧的場面,但我也未能恭逢其盛……這些事後回想會讓人遺憾萬分的事,六年來大概有十幾件,而我卻為了那一紙無聊的「貞節牌坊」,全都錯過了,這值得嗎?

所以我很鼓勵小孩請假,只要家裡有需要家族成員參與的事:旅遊、聚餐……沒問題,儘量請假;就連公司開股東會,他們也可以請假旁聽;甚至只要他們感覺今天很想去爬爬山,也可以請假。他們兩個在班上功課沒拿第一名,但請假次數都是第一名,請到最後,老師還打電話問我:「戴先生,你是存心跟學校作對 嗎?」其實我不是要跟學校作對,只是覺得應該要把時間花在真正有價值的地方。

我公司現在也是這樣辦,公司員工只要有重要事情,什麼老婆生孩子、小孩畢業典禮、母姊會,都可以優先請假,人生的關鍵時刻,絕不可缺席。

Q你有刻意幫子女規劃或引導他們未來的生涯嗎?

A我給他們的刻意規劃就是:徹底斷絕他們的後路。早在十幾年前,王品就訂下了「非親條款」,所有幹部的親人都不得進王品工作。我連他們去王品旗下事業打工都不准。拜託!哪個店長敢使喚董事長的兒女啊?那打工有什麼意義?還壞了店裡的規矩。

前不久,我又決定把八○%的個人財產捐出去做公益,僅留給他們各五%,而且要到三十五歲以後才能動用。這下徹底斷絕了他們繼承家產的退路,這樣才能逼出他們的潛力 !不然他們就會覺得自己橫豎有靠山,不用努力也不用掙扎,甚至不用去「想像」自己以後要做什麼,反正只要回去當王品的繼承人,坐著吃、躺著吃,甚至當植物人都可以活下去,幹嘛還奮鬥?

Q你這種「斷絕小孩後路」的做法,跟你個人的人生經驗有關係嗎?

A我先講一個故事。我小時候家裡養了一隻雞,但我媽從不餵牠,每天早上把牠從雞舍放出來,牠就「咯咯咯」叫著、抖擻羽毛跑到後山去覓食。因為運動足夠,牠的肌肉結實、雞冠鮮紅、羽毛有光澤。後來,我媽把這隻雞關進穀倉,從此那隻雞每天只要吃飽睡、睡飽吃就好,但是牠反而變得垂頭喪氣,不再活蹦亂跳,沒多久就生病死了。

你覺得,小孩做穀倉雞,還是做放山雞好?如果小孩變成穀倉雞,那不是小孩的錯,是父母的錯。

我幼時家 裡很窮,但國中以後,我爸的製帽事業逐漸上軌道,家境變得很好,偏偏我爸又沒「斷絕我的後路」,於是我從一隻放山雞,變成穀倉雞。我念台大中文,中文系的學生出路比較窄,班上同學都很有危機意識,為了前途轉系、輔修什麼的,只有我一路混到底。反正我畢業後有三勝製帽可以待啊,怕什麼?我一直到三十九歲孑然一身離開家族企業,另起爐灶創業,才開始發揮自己的潛力,積極求生存,從穀倉雞又變成野外的放山雞。雖然已經是一隻「老雞」,但那時候我才真正充滿企圖心。

我之前也掙扎過,要不要捨棄家業自立門戶,後來想到洛夫的詩:「如果你迷戀厚實的屋頂,就會失去浩瀚的繁星。」

而我,不想要失去浩瀚的繁星。

我的體會是:一定要讓小孩走投無路,他們才會闖出屬於他們的生存之 道。每次看到媒體上企業後代跑趴、泡夜店、玩名牌的新聞,我都很不以為然。我覺得這是未富先貴,這種光鮮亮麗的日子過慣了,以後怎麼可能任勞任怨、苦幹實幹?我不要我的小孩不知人間疾苦,而要讓小孩知道人間疾苦的方法,就是先讓他們過得很疾苦。

Q你怎麼讓他們「了解人間疾苦」?

A我有很多朋友都把小孩送去念私立的貴族學校,由司機開著黑頭大轎車接送上下課,同學的爸媽都是有頭有臉的人物。但我的孩子國中以前,都念最普通的公立學校。我女兒國中時,坐她附近的同學,有爸爸當水電工的、媽媽在菜市場賣滷味的,也有同學下課後必須去打工貼補家用。我要我小孩接觸的社會是庶民社會,而不是上流社會,我希望他們了解,那才是大多數人真實的人生。

我對孩子很寬容,很少給 他們訂規矩,但我不會讓他們過得太舒服。我兒子女兒一直到高中,每個月零用錢都只有一千塊,他們如果遭遇什麼困難,通常我也是袖手旁觀。我兒子以前曾跟同學集資了一千美元,想在網路上買電腦,賣方遠在印度。我心想,這八九不離十是個騙局,但我沒說破,眼睜睜看他把錢匯出去被騙,之後也沒幫他善後,他就自己變賣身邊的東西籌錢還給同學。我就是要讓他經歷過慘痛的教訓,他才會知道什麼叫做「陷阱」,這是一門寶貴的功課。

他們兄妹倆出國念書,我事先都沒協助他們申請學校、安排住所;我唯一做的事情就是送他們去機場,給他們一張「留學生活須知」,之後就讓他們「自生自滅」。我女兒到了紐約以後,自己查資料,跟七所學校交涉,爭取面試機會。雖然英文不太通,但憑著筆談、口談、比手 畫腳,竟也讓她弄到一所學校念。解決問題本來就是一種學習,若我什麼都幫他們弄好,甚至還親自帶他們過去,那他們要學什麼?

我告訴他們,出國讀書的目的有四項:文憑、語言、國際觀,以及獨立解決問題的能力。我不要求他們念什麼名校,只要是教育部承認的學校就好,功課也只要「能畢業」就好,所以,我叫他們不要整天待在圖書館,要擴大視野,多體驗文化、多結交形形色色的朋友,深入當地人的家庭這些都比功課還要重要。

Q你的孩子遇到困難,難道都不會跟你求救嗎?

A我很少幫他們收拾殘局,他們早已「習慣」,所以很少求救,因為求救也不大有用。我兒子當兵時在官田新兵訓練營服役,除了要煮飯、整理靶場,晚上還要站衛兵,很操。他常傳簡訊跟我訴苦,說幾乎沒有時間睡覺, 累得快瘋掉,「爸爸不是很有辦法嗎?怎麼不想辦法讓我調單位?」

我一直都不理他,只是勉勵他要忍耐、這是濃縮的學習,直到他退伍前三個月,我才去找他的指揮官。指揮官一看到我的名片,肅然起敬問我:「有何貴幹?」我說:「貴幹是沒有啦,只是聽說我兒子快被你操死了。我是來感謝你的,當兵就是要操才好,如果你這裡很涼,我就想盡辦法把他調走了。」

當天晚上,指揮官找來官田地區的鄉紳辦桌歡迎我。之後就把我兒子調到軍官室修電腦,不用戴鋼盔、打綁腿,還有自己的寢室,讓他最後的當兵生活過得比較爽,不過也只剩三個月了。

我之所以退伍前三個月才去「關說」,是為了讓兒子覺得,這個老爸其實有在關心他,既然「訓練效果」已經達到了,我也不好做得太「趕盡殺絕」啊,哈哈 哈。

Q你覺得你的孩子跟一般養尊處優的企業二代有何不同?

A他們真的比較有憂患意識,我兒子早在高中時,就已經開始用一種「如喪考妣」的態度來摸索自己的人生。爸爸這樣「無情無義」,以後真的要靠自己欸,不緊張點怎麼行?他對電腦很有興趣,高中畢業時,就辛辛苦苦去考了一張 CCIE(Cisco Certified Internetwork Expert)證照。這張證照很難考,他年僅十九歲就考上,是考上這張證照最年輕的華人。我問他:「你考這張證照幹嘛?」他回答:「啊你都斷我後路了,我要自己想辦法啊!」

我兒子女兒現在在紐約讀書,每一次我去看他們,他們都跟我講很多未來想做的計畫。他們這麼有想法,都是因為我斷他們後路,他們得自力救濟啊。

他們對物質缺乏的容忍度也比較高。我去年寒假去紐約看他們,我女兒還是拎著她在逢甲夜市買的、一只不到台幣五百元的大包包。她敢在紐約這個時尚大都會,這麼理直氣壯、毫不自卑的拿著這個夜市包包,有這種精神,我以她為榮。

我兒子跟他女朋友在紐約登記結婚,連捧花都自己紮。因為美國新娘捧花很貴,一束要一百五十美元,自己做成本才七十幾元。登記當天,我看其他人都 穿著豪華的燕尾服,只有他穿著一件四十美元的H&M西裝,裡頭搭一件圓領的素色上衣。因為沒有領帶,他拿了一支麥克筆現場在衣服上「畫」了條領帶,旁觀者看了都用力幫他鼓掌,我也覺得我這兒子真有創意!這個婚禮,保證他一生難忘。

今年寒假他們回來,我把他們叫過來,宣布我的財產處置計畫。他們其實可以跟我「張」(台語,耍賴)一下,或至少討價還價、看可不可以提高比例,畢竟法律上他們本來可以各得我一半財產,但他們都不假思索就答應了。

因為他們知道,我是愛他們才這麼做的。他們明白,爸爸不給他們財富、不讓他們進公司,都是為他們好。

畢竟,要有血有汗有淚的人生,才是精采的真人生啊!

戴勝益給兒女的「留學須知」(1) 順利完成學業拿到文憑(成績毋需太好,不能整天待在圖書館)。(2) 英文要學到非常好,說、聽、寫自如(CNN懂 90%以上)。(3) 交很多外國朋友(各行業各年齡層均有)。(4) 遊遍全美國各州、各大城、各景點。(5) 看遍 N.Y. 的所有歌劇、舞台劇、電影、博物館、美術館。(6) 每日步行10,000步以上,養成每日運動的習慣。(7) 在「安全保障」與「固定預算費用」下,極力擴大見聞與視野,千萬不要儲蓄。(8) 深入當地一般人的生活領域。(9) 開始練習理財,培養「讓每分錢發揮最大效益的本事」。(10) 培育第一流的公關技巧(讓大家願意接受你、信賴你、協助你)。(11) 需熟讀《Taiwan Today 》,以及寄去的經濟資訊剪報,不能與台灣的經濟圈脫節。(12) 四年內務必完成以上事項,回台創業。

作者:李翠卿===出處:親子天下

2010年11月28日 星期日

Excel -字串的合併

字串的合併

在工作表儲存格內的字串合併是使用 & 符號來連結多個字串
例如 :
a1的內容為"abc",b1的內容為"xyz" , 那麼在c1輸入=a1 & b1, 則c1顯示"abcxyz"
又或是a1的內容為"abc",在b1輸入 =a1 & "xyz" ,則b1顯示"abcxyz"
在vba巨集之內的字串合併也是一樣使用 & 符號
例如:
strXX="這是" & "一個" & "合併字串" , 則會得到strXX="這是一個合併字串"

2010年11月21日 星期日

淨重、毛重的迷思

淨重、毛重的迷思

淨重(N.W.)就是內容物的重量 毛重(G.W.)就是包括包裝整個重量
所以 今天如果是彩盒的標示 淨重就是一塊MB的重量 毛重就是包括彩盒的重量
而如果是外箱的標示 淨重就是12MB+12個彩盒的重量 毛重就是包含外箱的重量 而總重 就是外箱上的毛重

2010年11月18日 星期四

張悟本先生談養生


 朋友寄來的Mail


京城最貴中醫”張悟本先生談養生,認真看一看終生受益
把吃出來的病吃回去──“京城最貴中醫”張悟本先生談養生,認真看一看終生受益  


簡介:張悟本先生,出生於中醫世家,6歲開始隨父學習中醫,現任北京東方樂活國際文化交流中心首席養生專家,中國中醫科學院中醫藥科技合作中心首席健康推廣專家,全國營養改善行動專家組成員,中國健康教育促進委員會講師,衛生部微量元素量體實驗室顧問,«健康與您同行»編委,北京保健健康協會專家委員,社區及家庭健康促進105項目專家組成員等。張悟本先生是五行養生文化的倡導者,10年來走遍世界各地進行中醫食療養生科普宣傳工作,受到各地群眾的熱烈歡迎,在國內中央部委各大機關、廠礦、學校、社區健康講座上百場,得到社會各界人士的廣泛認可,被譽為中醫食療第一人。張悟本先生臨床經驗豐富,通過中醫食療方法血壓、高血脂、心腦血管疾病,糖悄病,風濕類風濕疾病,肺病、腎病、肝病、胃病、皮膚病、婦科疾病、男科疾病、眼科疾病、腫瘤等近百種疑難雜症取得明顯效果,使更多患者重獲新生,他們當中不乏被醫院宣布放棄治療的絕望之士。  

張悟本醫生觀點:  

1
、最好的醫生是自己,最好的醫院是廚房,最好的藥物是食物,最好的療效是時間。  

2
、要想身體好,先把飯吃好,要想身體棒,先把鈣吃掉,食療勝藥療。
   
3
、人的生長周期是2025年,生存週期是生長周期的57倍,那麼說人最低活100歲,最高是175歲。(國家現在有規定了,活過90歲國家給補貼了。)  

4
、世界衛生組織統計,致病致死的原因:
  就是不良的生活方式  
  第二就是藥物中毒 

5
、健康來自於健康的四大基石,每天做到四個方面:  

平和的心態:心態永遠在第一位,一天笑三笑,醫生要上吊,一天笑三笑,遠離病和藥。  

均衡的營養:做到均衡才叫營養,沒有均衡就沒有營養。均是多的意思,衡代表平衡,持之以恆;營養是營造養份,怎麼營造養份呢,每天品種吃多點。  

適量的運動:  

充足的睡眼:天天失眠,少活10年。不要吃安眠藥,因為越吃越嚴重。  

6
、人類致病的原因:

  不良的生活方式
        
營養不均衡:包括過勝或缺乏。脂肪過勝,礦物質、維生素缺乏。  

7
、吃飯的目的:維持生命預防疾病治療疾病

8
、治病五步曲:食療  砭(編):足底按摩、經絡按摩等 針疚 藥:前面四項沒辦法了,才用藥。  

9
、把飯當成藥吃,千萬別把藥當成飯吃。

10
女性終生不要離開豆因為豆類裡面有大豆益黃酮,刺激雌激素分泌的,保護婦科的。   

11
肺:多吃白色的,白蘿蔔、白豆。
  白蘿蔔:生吃潤肺,熟吃潤腸。肺不好、咳嗽的要生吃,腸潰瘍、腸漲氣的熟吃。  
  辣養肺,過辣就是傷肺。肺癌患者大多是愛吃辣椒的。長期住在北方的南方人很多人得鼻炎癌,因為北方是乾旱地區,在南方吃辣椒沒事因為南方潮濕,北方吃辣椒是火上加火。鼻炎20年左右一定是鼻炎癌,跑不了的。所以鼻炎的時候一定要治。秋天千萬不要吃辣椒。  
肺主皮,肺主秋,反應在皮膚上,肺火大,肺火是從肝火來的,肝火春天最旺,肝火犯肺。春秋兩季皮膚搔癢。  

12
、腎:多吃黑色的。
  腎虧百病源,十人九腎虧。腎虧的表現是手腳冰涼,經常乏力,婦科有毛病。為什麼這麼說呢,血靠氣循環的,這個氣中醫講腎,腎氣,腎為先天之本。  
  咸養腎,過鹹傷腎。
腎主冬,冬天骨關節疼,腎虧骨關節才疼。  
腎開於耳,腎虧耳鳴,肝腎同源,肝火旺,腎虧,肝主筋(神經),所以是神經性耳鳴。肝什麼時候工作呀,夜裡,越到夜裡耳朵越叫喚。吃點黑豆、綠豆。  

13
肝:多吃綠色的,綠豆
肝是解毒的,綠豆是養肝的,綠豆是提高肝解毒能力的。(冷水煮綠豆,當水沸騰56分鐘綠豆還沒有煮開花時,把綠豆湯倒出來,這時候的湯顏色最深,把它當水喝,才有養肝解毒去暑的作用。剩下的綠豆再加水,煮成粥喝。蓋著蓋熬)酸養肝,養肝就是養血,才能軟化血管,但過酸傷肝。眼睛的問題都是肝的問題,青光眼,白內障,網脫等等,近視眼的把肝火洩了眼鏡就摘了。除了網脫,其他的眼病可以用這個方法治:每天吃洩肝火的食物,把肝火降下來,然後把水杯子裡倒上熱水(不要燙到),往裡面滴上1020滴醋,把眼睛放在杯口處用熱氣熏眼睛,慢慢白內障就沒了,醋是活血化淤的。  
醋有美白淡斑的作用,倒太多別成熊貓眼了,  
肝臟最重要:怒傷肝,肝受累全身遭殃。  
心腦血管病:心梗或腦梗時候心臟就不跳了,因為是心梗在前,心停在後,那麼為什麼梗呢,因為血管堵了,那是不是就是血出現問題了,那麼血是哪兒出來的呢,是肝臟。  
肝不是造血的,肝是解毒的、代謝的,用老百姓的話講是打掃衛生的。肝的功能不好是像沒有人打掃衛生,血髒了,堵塞了,心梗了,腦梗了,人死了。很多心腦血管病人好多都是因為生氣了,吵架了突然心梗了。一生氣把肝給毀了,反應在其他臟器上。   

14
心:多吃紅色的,紅小豆
煮紅小豆湯與煮綠豆湯的方法一樣。  
苦養心,中醫在治心髒病的藥裡面離不開黃蓮,黃芩等,在食物中苦瓜是養心的,嗓子發炎或咽炎等多吃苦瓜,自然就好了。  
冠心病,供血不足,肝是管供血的,只有提高肝的能力就增加供血了。  
去心火可以用牛黃清心丸,中午1113點吃,咽炎的吃苦瓜中午吃。  
吃飯總咬舌頭,咬一邊那是腦梗的先召,馬上吃好了。
  舌頭、牙齦長口瘡是心上的病。心火大。  

15
脾:多吃黃色的黃豆
甜養脾,口裡、腮幫子長口瘡是脾上的病。

16
、喜歡吃就去吃,因為想吃就是缺了。  

17
、血液在血管裡流,出現堵塞,堵塞破了就是瘤子。堵的血管不一樣,叫法就不一樣,堵在血管上叫梗,堵在毛細血管叫瘤子,堵在肝上叫腫瘤,子宮裡叫積瘤,乳腺上叫增生,甲狀腺上叫結結,臉上叫痤瘡,皮膚上疙瘩,腿上叫曲張。  

18
、血管裡臟東西一多,血管就變窄,血的壓力就加大,血壓就高了。高血壓是什麼病,西醫講是在腎上,腎上有個腺體叫腎上腺,分泌一種激素叫腎上腺素,這個腎上腺素分泌出來是調節血管緊張程度的,它分泌的多叫血壓高,分泌的少叫血壓低。所血壓高被稱為腎源性疾病。降壓藥上寫腎功能不全者慎用,血壓高是腎病,還吃傷腎的藥,不腎衰還等什麼。腎衰的人80%是長期服降壓藥的人。  

19
、血管堵塞中醫叫血淤,西醫叫自由基太多了,營養學叫自由代謝的產物太多了。很多人認為不吃肉就是素食,不吃油才是素食。  

20
、維生素缺乏:維生素從蔬菜水果中來,
  維生素的特點:  
  見水溶解。在洗青菜水果的時候,不要再用水泡了,維生素C都分解了,哪兒還有維生素了。再有就是削皮,維生素大多數都在皮上,都給削沒了。一個削完皮的蘋果維生素的含量還不如一個5分錢硬幣那麼大的蘋果皮。  
  超過40度分解。高溫烹飪就分解了。  

21
如何洗水果蔬菜:農藥是有機脂類的,脂類是酸類的,用鹼洗洗,再用清水沖一下就行了。   

22、青菜盡量生吃,吃生菜是洩肝火的。從西醫的角度講,吃生菜是補充維生素的。  

23
、高血壓西醫叫腎源性高血壓,中醫叫心腎不合,肝火大,愛生氣的,愛吃肉的,愛喝酒的大部分是高血壓,治療的原則是清、調、補。長期吃降壓藥的男的沒有一個不是前列腺肥大的。因為降壓藥是擴張血管的,在前列腺也在擴張。長期吃降壓藥的女的沒有一個不是一笑,下面就想尿尿的必須降肝火來降壓。調,調心、腎,讓心腎合了,腎吃黑的,心吃紅的,冬天吃黑豆最好,黑豆粥,黑豆漿,黑豆粉都可以。  

24
冬天食譜:黑豆+紅小豆+山藥+杓杞(1020粒,不要多)熬粥,當晚飯吃,因為腎是17點--19點工作,所以晚飯吃黑豆。   

25
每天晚上先吃拌生菜,再吃熟菜,早上中午隨便吃肉,晚上別吃肉,主食吃雜糧,葷素搭配。 

26
青椒是降肝火最棒的菜。   

27
、茄子是吸油力最好的菜,用生吃、不削皮的方法,晚飯的時候吃最好,可以降血脂,降血壓。將茄子洗淨切成絲或塊+麻將(補腎的)+醋(軟化血管的)拌成冷菜吃。   

28
、生吃茄子是治療便秘的最好方法。   

29
、每天吃飯先吃拌生菜,再吃熟菜,早晨中午隨便吃肉,晚上別吃肉,主食盡量吃雜糧,葷素搭配。   

30
、膽固醇高不是吃雞蛋吃的,是肝膽代謝出了毛病產生的。   

31
吃降血酯藥的,把藥停了,晚上吃豆粥,吃生菜,降酯照樣降下來

32
降血脂需要忌口  

牛奶不能喝:高蛋白、高脂肪的病再喝奶就更高了。每個正常人每天脂肪攝入量不能超過25克,歲數越大,攝入量越應該少,60歲的應該是20克,有高血脂高血壓的就應該是15克,袋牛奶含脂肪最低3克,還剩12克了。酸奶也不行  
辣椒不能吃:  
冷飲不能吃

每天晚上熱水泡腳半個小時,撮腰中醫中的運動是講運氣動血,撮腰是報腎輸穴,讓腎臟興奮起來,提高免疫力,提高臟器的氣血功能。泡腳可以防止女人手腳冰冷。  

33
運動的宗旨是早調心肺,晚調肝腎,常調脾、胃、膽  

34
、佛教和中醫的宗旨是以簡治繁,化繁為簡。   

35
用手經常捋捋耳朵,食指放入耳朵眼裡,用大拇指捋耳朵後面。  

36、老年人、高血壓的人每天鈣的攝入量,女人每天不低於3000毫克,男人每天不低於4000毫克。鈣是防止血管硬化的,長期吃降壓藥,血管就硬化了,吃鈣可以將血管軟化,血壓自然就降下來了,所是鈣有降壓功能。都說喝奶可以補鈣,是指一歲的孩子,一袋奶含100毫克鈣,得喝多少袋能夠3000毫克呀。  



張悟本養腎獨家秘方:晚上吃黑豆  

製作方法:黑豆煮七八成熟(十斤八斤)開鍋煮-醋泡一星期(一斤到二斤醋泡一下)  

一星期後每天17001900晚上吃飯前吃一點(2040粒)頭髮也黑  



春季萬物生髮,肝屬木,春天很多人肝火旺,所以中醫強調要春季要養肝護肝。而養肝護肝的其中一樣法寶就是喝綠豆湯  

張悟本綠豆湯的做法步驟一:選綠豆  

張悟本老師的綠豆湯選材很講究,要顆粒飽滿,豆皮綠而光亮。不要選擇顆粒長瘦、色澤暗灰的綠豆。這樣才能運用“張悟本綠豆湯的做法”把綠豆湯的養肝胡肝的功效發揮到極致!    

張悟本綠豆湯的做法步驟二:綠豆湯  

用張悟本老師傳授的方法選好綠豆後,把綠豆洗乾淨,冷水下鍋,在火上蓋著蓋兒熬,中途不可開蓋;沸騰5-6分鐘,綠豆似開沒開,這是湯最綠的時候,這個湯才是養肝去火的,馬上把這湯倒出來,天天白天上班帶著當水喝,喝多少煮多少,這個綠豆湯才是養肝護肝的,春天喝最好!    

張悟本綠豆湯的做法步驟三:熬綠豆  

把鍋裡的綠豆再加上水,熬爛了當飯吃,這叫"藥食同源"。綠豆湯熬爛了不養肝,是用來解饞的。